[Anónima 947]

Anónima 947 on 13 de septiembre de 2019 a las 00:47 #359129

Buenas noches.
En primer lugar, gracias a todas y cada una de las personas que han dedicado su tiempo en responderme y en buscar unas palabras de ánimo. La verdad es que no esperaba que me fueran a contestar tantas personas. Se agradecen muchísimo vuestras palabras en este momento tan doloroso, sobre todo porque ya no sabía qué hacer o cómo desahogarme. Por lo que veo no soy la única que ha pasado por esto, algunas personas lo han pasado también, de distinta forma pero han sufrido la misma pérdida. Un abrazo a todas ellas también de mi parte y mucha fuerza. Y las que no, igualmente muchas gracias por estar ahí. Por lo que leo es normal todo esto que estoy sintiendo, es una verdadera locura perder a un padre (y en mi caso, siendo tan joven y tan «de repente»). Veo que se pasa por un momento en el que te planteas todo acerca de tu vida y de ti mismo. Realmente como decís casi todas, por una vez hay que pensar en uno mismo y sanarse como sea. Realmente ves que todo son tonterías, y cuando la vida te golpea tan fuerte…te empiezan a dar igual tantas cosas…
Me gustaría también poder ayudar a cualquier persona que me lea y que esté pasando por lo mismo. No sé cómo iré saliendo de esta, muchas de vosotras habéis dicho que poco a poco el tiempo mitiga, pero estoy de acuerdo en que nunca va a dejar de doler. Voy a recoger vuestros consejos y también os aconsejaré que si no os funciona el psicólogo, vayáis a otro. Realmente también voy a volver a solicitar ayuda de mi psiquiatra, ya que es quien me medicaba, e intentaré ir a algún grupo de apoyo o algo por el estilo. Tampoco me quiero forzar mucho como bien decís haciéndolo todo de una, hay que dar pequeños pasos sin detenernos para poder ir avanzando. Me he dado cuenta de que hablar sobre estas experiencias con personas que también lo han vivido ayuda, es un ejercicio de empatía que recomiendo a todas las personas que estén atravesando por esto.
A toda persona que esté pasando por alguna situación similar decirte que no estás sola. Hay algo que ha dicho una chica y es duro pero es la verdad: también hay que poner mucho de nuestra parte, porque cuando se toca fondo solo queda subir…y solo depende de ti en verdad, es lo que también tengo que hacer yo. También me he dado cuenta (no sé por qué pasa, la verdad) que mucha gente cercana a ti se aleja, ni siquiera un «hola» en meses, y además siendo consciente. Puedo llegar a entender que lo hagan porque tienen miedo, porque tienen sus propios problemas, porque es su método de defensa ante una desgracia…pero lo malo es cuando no te lo esperabas de gente que quieres y se supone que te quieren…aconsejo como las demás, que esas personas si solo saben estar para los buenos momentos, allá ellos y hasta luego. También es bueno que penséis en vosotras mismas (si no ahora, ¿cuándo?) y mi mayor consejo es que no os quedéis todo el dolor dentro (en mi opinión) es peor. Permitiros llorar todo lo que podáis, sea a solas o mejor acompañadas de vuestros seres queridos.
Me gustaría poder ayudar o decir más pero ahora mismo no sé más ni cómo me iré sintiendo, ya que cada persona es un mundo. Pero como podéis ver, estos pensamientos en un duelo son normales. Y por supuesto, como me suelen decir, el dolor JAMÁS será mayor que todo el amor que ha dejado esa persona. Hay que quedarse con cada instante que vivimos con ella, tuvimos la suerte de vivir con ella, amarla y ser amada por esa persona.
De nuevo gracias de corazón y abrazos y besos a todas.

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