Hola Lux!
Es completamente normal que te sientas así si vienes de una relación un poco traumática, lo único que puedo decirte es que te tomes tu tiempo para sanar, no hay prisa, si es una semana genial, pero si es cuatro meses también lo es! La persona que te valore y te quiera entenderá esto, que por lo que parece este chico lo entiende ya.
El »no quiero enamorarme nunca más» es el miedo a volver a revivir lo pasado, pero recuerda que no todas las relaciones son iguales, que la anterior te sirva de aprendizaje y te aporte la sabiduría necesaria para saber cuáles son tus límites, a qué estas dispuesta en una relación y a qué no. Una vez tengas esto claro, ya veras como las próximas relaciones son notablemente diferentes.
En cuanto al agotamiento mental, cuando te venga el agobio de sobrepensar esto, a mi me sirve ponerme con otras tareas, especialmente cosas rutinarias que nos salen automáticamente como tareas de casa o alguna actividad que hagas regularmente.
Ánimo! Ya veras como en unos meses las cosas las vez más claras.