Parece que eres introvertida pero sociable, si eres respetuosa y amable la gente suele acercarse, si además escuchas sin prejuicios se arriman a que les escuches y si además les ayudas a solucionar sus movidas pues más aún y así acabas saturada.
Sí te lo puedes tomar como un halago pero tienes que discriminar más a quién, en qué y cuando entregas tú atención, vamos que te falta un poco de autocuidado para poder ocuparte de las cosas que tú quieres y no de las que los demás demandan. No es cuestión de decirles «no puedo» y ya está si no también de a qué dedicar el tiempo que no ocupes en otros, tus gustos y objetivos personales.
Ánimo.