Respuesta a: Tengo pesadillas con mi ex

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Kalima
Invitado


Kalima on #1020446

Hola, siento todo lo que visite, cuentas cosas terribles, lo primero de todo decirte que no, no eras tonta, ni permitiste que te hiciera nada, eras joven, estabas enamorada y sobre todo, tenías al lado a un maltratador de mierda, no tienes nada de que avergonzarte, nada de lo que pasó fue culpa tuya, lo mismo que te pasó a ti no podría haber pasado a cualquiera, simplemente tuviste la mala suerte de que ese imbecil se fijo en ti, ese infraser estuvo destrozandote psicologicamente hasta anularte, dejarte en shock e impedirte reaccionar, y ese tipo de personas son expertos en hacerlo, así que primero de todo, por favor, perdona te a ti misma, no fuiste tonta, ni débil, ni nada así, al revés eres fuerte y valiente y por eso aguantaste tanto.

En segundo lugar, el maltrato deja huellas emocionales mucho más profundas que las físicas, que requieren muchas veces ayuda profesional para curarlas, a mi (que no soy psicóloga ni nada) también me ha venido a la mente lo del estrés post traumatico. Si te rompieras una pierna irías al médico y no pensarías que que vergüenza no poder curarte sola, pues cuando la herida es emocional hay que ir a terapia, porque es muy difícil sanar sola y sanar bien. ¿Cómo se te van a olvidas 4 años de violaciones y vejaciones? Como vas a olvidarte de quien te hizo tanto daño así porque sí?

En serio, mereces ayuda, apoyo, comprensión y paz, habla con tu médico de cabecera, cuéntale lo sucedido y pide terapia, llama al 016 para hacer una consulta porque has sido mujer maltratada, quizá conozcan ong que hagan terapia (por ejemplo en mi ciudad hay una) o busca terapeuta privado, es una gran inversión si puedes permitirtelo.

Y por último, quizá sea interesante hablar de lo que te paso con personas conocidas a las que quieras y en las que confíes, no hace falta que pases por esto sola y en silencio, además, que tu novio se enfade porque tienes pesadillas horribles con ese ser, me ha hecho pensar que quizá no sea tan maravilloso como comentas, no entiendo como soñar que te violan con dolor y humillación le puede parecer que sientes algo por el imbecil, quizá deberías volverlo a hablar con él, explicarle con firmeza que no significa nada y que lo que debería hacer es apoyarte y consolarte en esos momentos.

Sea como sea, tienes un valor y una fuerza increíbles y tienes todo lo que necesitas para ser feliz y completa, pide ayuda, porque la mereces.

Un abrazo y mucha fuerza


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