Hola, pues me paso igual que a ti, pero yo en ese momento llevaba ya años con bulimia.
Me pasó lo mismo, porque me mandaron antidepresivos y acudir a la psicóloga cada 3 meses. La psicóloga era pésima, además de que era bastante pasota, como cada vez que la veía había pasado tanto tiempo era como volver a empezar en cada sesión.
Actualmente he dejado las pastillas, y dejé de ir a la psicóloga.
Fui un tiempo a una de pago, pero tuve que dejarlo porque era bastante cara. No se que recomendarte, al final estas sola en esto, eso que lo sepas. Si quieres cambiar tienes que hacer el esfuerzo. Yo aún no sé como cambiar, y es lo que tu dices.. Dieta y ejercicio, si, pero ya lo he hecho miles de veces y no funciona, porque mi problema va más allá. La gente no lo entiende, se piensan que uno está gordo por flojo o porque come por gusto y no, normalmente es por problemas de ansiedad que vienen de atrás. Si quieres que hablemos avisame, me gustaría poder hablar contigo! Un saludo
Respuesta a: Soy comedora compulsiva
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Laura
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