No iba a poner nada(suelo leer más que nada), pero ya que te llamas como yo, pues te cuento mi experiencia con la Seguridad Social. Pues tienes suerte de que consideren que tienes un problema, cuando yo fui a pedirlo me miraron como si estuviera loca por querer ir al psicólogo(¿?), porque tenia pinta exteriormente de estar genial. Bueno, al final el medico de cabecera me dio cita, fui y me dijo casi lo mismo que a ti, que me buscara un hobby, amigos y que hiciera ejercicio y todo se solucionaría sólo y la próxima cita en 3 meses(después de haber estado esperando casi una hora en la sala de espera, solo para 30 minutos de sesión). Total, no he vuelto. Al final si no pagas o tienes la suerte de que te toca un buen profesional, te fastidias y punto.
Yo lo que hice, y por ahora me siento mejor conmigo misma, es entre otras cosas, leer este foro, técnicas de relajación y sacar toda la fortaleza que tengo dentro de mi, ponerme frenos(no comprar cosas que no puedo comer), hacer la alimentación correcta(5 veces al día, la ración justa) y poco más. Si te lo propones puedes con todo. Tampoco creo que debas tener miedo al fracaso, de los fracasos se aprende. Tu intenta hacer lo que puedas por tu cuenta, y si ves que no puedes planteate pagar un psicólogo privado o incluso de cambiar de centro o de psicólogo de la seguridad social.