A mí, fuera de hobbies y tal, retomar las clases de ballet me ha sentado muy bien. Si hay algún tipo de baile que te guste, te animaría a que lo probases. El ejercicio no tiene por qué ser repeticiones de máquinas aburridas o salir a correr.
Leer también me hace sentir bien. Ponerme cómoda y al calorcillo con una buena historia que me envuelva me da una calma que hoy en día me resulta muy necesaria.