Respuesta a: Me siento menos

Hola Rebe. Opino que al sentirte tan mal con ciertos aspectos de tu vida mientras te es inevitable compararte con tu amiga, ya que a ella le sucede todo lo contrario. Además, si llevas mucho tiempo en esta situación es posible que te hayas «acomodado» en el papel de víctima. No digo que de forma intencionada, sino que al estar tanto tiempo así te has acostumbrado a tu situación y aunque suene paradójico ese malestar se ha convertido en tu zona de confort y donde estas «cómoda». Por lo tanto, aunque en cierto modo es normal envidiar lo que no tenemos, no dejes que esa frustración que sientes se apodere de ti y de tu relación con tu amiga.
Coge esa frustración y utilízala para intentar cambiar tu situación. Ve poco a poco. Ve echando CVs, fórmate en algo que te guste para tener más opciones laborales, comienza a hacer algo de ejercicio y a comer bien (tu cuerpo y sobre todo tu mente lo van a agradecer)… Así te sentirás mejor contigo misma, verás como tú forma de pensar cambia y ganarás seguridad. Poco a poco, verás como sales de ese bucle. Un abrazo.