Hola nena, sucede lo siguiente, estás cambiando de rutina y horas de descanso, tu cuerpo está en un constante estrés y ansiedad, sigue haciendo esos ejercicios para mantenerte en los 80kg, mientras, ahora cuando tengas tiempo u oportunidad, analiza tus horarios y qué puedes hacer y que no puedes, bien sea merendar o hacer ejercicio, si te da por picar o si saltas mucho la comida, lamentablemente saltar comidas o comer sin un horario nos genera más grasa que acumular, mi recomendación es que hagas un horario de lo que puedes hacer sin embotar tu tiempo de muchos que haceres porque el cuerpo necesita su break, yo trabajo 8 horas diarias y luego lo que me queda estoy en clases (peso 80kg y me pasó como a ti) lo que hago es que en la mañana salto la cuerda y hago una serie de combinaciones de boxeo, porque no puedes tampoco caer en un par de ejercicios y repetirlo como rutina ya que el cuerpo se acostumbra, debes variar, si un día trotas al otro salta la cuerda, si un día haces sentadilla en la próxima agregale peso y así… Pero como dije debes variar
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Éxito