Si se despierta a esa ahora, aunque luego se vuelva a dormir no es lo mismo, ese sueño no es de calidad. Si es a alguien a quien le afecta el no dormir yo lo entiendo, no es lo mismo aguantar la alarma de tu pareja por obligación que por placer, por mucho que sea por salud. Pero pienso como Kalima que puedes buscar otras opciones para despertarte, un reloj que vibre o algo. Hacer ejercicio y todo lo que haces está muy bien, pero el descanso es importante también.
