Dos adultos, sobre 350 al mes. Alucino con las que han comentado que dos personas comen por 100 o 150 euros al mes, ¿cómo lo hacéis?
Nosotros comemos variado y saludable, pescado 4 veces por semana, carne 4 veces por semana (cuento por separado mediodía y cena): pescado blanco, azul, de concha o crustáceos (baratos), pollo máximo una vez (carne variada, cerdo, conejo, ternera). Mucha verdura y mucha fruta, varias raciones al día entre mediodía, cena, merienda. También lácteos, una vez al día al menos. Legumbres 2/3 veces por semana. Arroz y pasta para acompañar, pero tampoco mucho. Café, huevos, productos de limpieza, lo normal. Prácticamente nada procesado y nada precocinado.
Hago lista de la compra exacta para las comidas prefijadas para toda la semana y aun así me resulta imposible gastar menos. ¿Podéis ponerme ejemplos de qué comer una semana para que salga más económico?