No te lo pienses, apúntate de cabeza.
Yo hice kárate toda la vida y lo tuve que dejar, ahora 10 años después y con dos partos de por medio me he apuntado a boxeo y es lo mejor que he podido hacer.
También había perdido toda mi forma física, el fondo, la fuerza, la agilidad… Pero mira todo es empezar y explicarle al entrenador tu situación, no tienes que forzarte solo hacer los ejercicios a tu nivel e ir progresando. Y el cuerpo tiene memoria.
De verdad, te animo enormemente a hacerlo. Después del primer día, que es el que más corte da, vas a estar genial.