Como han dicho arriba, hay que acabar con ese pensamiento de que el padre “ayuda”. Es su hogar, es su casa, son sus hijos. Tiene que ejercer de esposo y padre, no hay más. Listas de cosas para hacer durante el día, porque se ve que de él, no va a salir. Por la noche, unos amigos tuvieron gemelos también, y lo que hicieron fue tomar “turnos”. Ella se levantaba temprano con los niños, y estaba con ellos durante la mañana. Por la noche, ella se acostaba temprano, y él se quedaba despierto, les daba el último biberón, y se levantaba para atenderlos durante la noche. Algo así podría funcionar, tienen que ver lo que funciona mejor para tu familia.