Hola amiga!
Pues yo te diría que silencies el grupo del trabajo y que intentes que te la suden los comentarios de los demás, sé que es fácil decirlo pero creeme que mejorarás en calidad de vida.
Si ves que aún así te cuesta y te da ansiedad y demás, que es normal y no pasaría nada, yo buscaría ayuda psicológica online, quizás un/a psicólogo/a pueda ayudarte a saber cómo gestionar este tipo de situaciones y te ayudará bastante.
Ya nos cuentas, un abrazo!