Mi hermana dice que en mi casa siempre estamos a dieta porque en casa de nuestros padres llevábamos una dieta poco saludable y nada equilibrada, ella sigue con ese hábito pero yo he eliminado de mi dieta refrescos, bollería, fritos, snacks, yogures calóricos (desayunabamos y merendábamos bollería, siempre tomábamos varios vasos de refrescos al día), comemos verduras y frutas; y eso en casa de mis padres ni se olía. He variado los platos diarios…en fin, que lo que tú percibes como dieta, otros lo podemos percibir como comer bien y si tu hijo come mal en tu casa y bien en la de la abuela, pues obviamente lo va a reflejar en su físico.
