A mí me parece que te ha explicado todo muy correctamente: no quiere seguir con esa dinámica, ya no le satisface, porque ese tipo de no-relaciones prolongadas en el tiempo al final impiden tener otro tipo de relaciones más profundas y satisfactorias. Es sencillo de entender. No sé por qué te enfadas, no te está haciendo gosthing ni tratandote mal ni sacándote de su vida, simplemente quiere cortar esa dinámica en la que lleváis cuatro años y pasar a otra que le parece más sana y más acorde a lo que quiere ahora. Si no eres capaz de entenderlo, y sólo miras por tu comodidad (poder quedarte en su casa, ver una película en bragas…), entonces la que no está siendo buena amiga eres tú.