Hola guapa,
te voy a contar lo que yo hice en una situación familiar similar (que ni mucho menos igual… porque cada familia y cada persona es un mundo, claro). En un momento concreto de mi vida tuve que ir al psiquiatra y, ante mis «lloros» de que lo que me salía era intentar alejar de mi esa realidad, lo que me dijo fue muy contundente: «puedes intentar ayudar en lo que puedas pero se honesta contigo misma, pon límites y sálvate todo lo que puedas». Y eso estoy intentando hacer desde entonces. No te digo que sea algo fácil porque son tus padres y estás muy implicada sentimentalmente, pero son personas adultas que toman sus propias decisiones por las razones que sean… y tú estás en una situación muy difícil de la que se habla poco, porque te llevas todos los daños colaterales y es muy frustrante. Mi consejo es que te salves sin necesidad de alejarte del todo, busca tu espacio de seguridad y no te sientas culpable por utilizarlo.
Mucha fuerza!