Respuesta a: Culpa, mucha culpa

A ver, hay varias cosas aquí.
Lo primero, los que actuaron mal aquí siempre fueron ellos. Tú nunca has hecho nada mal por lo que cuentas.
Lo de revisar Fb sí, a priori parece que está mal. Pero si tú tenías sospecha de que esa persona te estaba engañando (al ser él tan celoso muchas veces es una forma en la que estaba expresando que te engañaba a ti, él no confiaba en ti porque él sabía que él no era de fiar y proyectaba lo mismo en ti), es normal que tuvieses sospechas y que intentases buscar una confirmación. Mejor eso que vivir engañada. De hecho, tenías razón. Así que yo personalmente no lo veo tan mal.
Al haber sido sometida a esas experiencias, es normal que tu mente busque fantasías en las experiencias vividas.
No te preocupes. No es nada malo ni sucio. La mente funciona así. Quítate la culpa y déjate disfrutar con lo que te venga a la mente. Son solo fantasías.
Lo único que te aconsejaría es que si puedes vayas a una sexóloga a que te ayude a identificar la causa de ese dolor que tienes, no debería ser así. A ver si te puede ayudar.
Mientras tanto, no tengas relaciones con nadie si no te causa placer. No tienes que contentar a nadie. El sexo debe ser un momento de complicidad, cariño, y placer para los dos. Si uno de ellos lo está pasando mal, no hay que seguir.
Tampoco pasa nada eh? Tampoco eres ni sucia ni tonterías así por hacerlo.
Pero es injusto contigo.
Te honra que quieras hacerlo por la otra persona, pero no debería ser así. Se pueden hacer otras cosas por la otra persona que no impliquen que lo pases mal. Eso no debería suceder.
Ánimo y espero que puedas sanar.
Te mereces a alguien que por fin te quiera, te respete, respete tus tiempos, y por fin puedas disfrutar del sexo sin responsabilidades ni culpa.
Te abrazo fuerte