Por lo que cuentas estás en la segunda fase de la perimenopausia. La primera generalmente se tiende a tener ciclos más cortos (y muchas veces abundantes). Esta fase suele durar entre 2 y 4 años. La segunda fase de la perimenopausia se caracteriza por ciclos más largos, de 35/40/60 días. A veces sólo manchas un poco. Si te ha salido negativa la beta no veo por ningún lado que puedas estar embarazada.
Entra en chatgpt y busca detalles de la perimenopausia y seguramente habrá síntomas que no has podido identificar como parte de esa nueva fase de la vida, pero que ya te están ocurriendo. No todo es sofoco o engordar…
Suerte