Como te dicen más arriba, la menopausia comienza tras un año ininterrumpido sin menstruar. Si sucede abres de los 40 años es una anormalidad y hay que consultar.
Investiga antecedentes familiares en las mujeres que te preceden. Pide cita con tu gine y que te solicite las pruebas oportunas, incluídas las del endocrino para descartar que tengas algo de tiroides, etc.
Un consejo: ChatGPT no es médico. Solo copia y reescribe info. A veces, incluso la inventa. No busques orientaciones de salud en fuentes cuya procedencia desconoces.
Ánimo!