Soy más partidaria de yoga para embarazadas o similar, lo veo mucho más útil y más real en cuanto a controlar tu cuerpo y evitar molestias, y tener el cuerpo en forma para el momento. Parir lo harás igual con o sin preparación al parto, pero sentir el cuerpo más elástico y fuerte siempre es mejor de cara a la recuperación pero cada uno que haga lo que crea conveniente.
