Respuesta a: No puedo evitar seguir pensando en el desgraciado que me dejó en el psicólogo.

Gracias a todas por vuestras respuestas.
Estuve más de un año en el psicólogo hasta que se consideró el libro cerrado, durante ese periodo estuve Lorazepam por 3 meses. Considero que he aprendido muchísimo de ello, sobre todo a identificar la ansiedad y donde NO es.
En esa época él fue una pieza clave pero no la única, el aislamiento, el mal ambiente laboral, la sobrecarga de trabajo y estudio que tenía, etc me hicieron explotar, en otro momento de mi vida no hubiera llegado a esos limites ni le hubiera tolerado todo aquello pero sinceramente no tenía autoestima y supongo que esos ratos con él era lo único que me proporcionaba «hormonas de la felicidad» ¿Eso significa que yo también tengo culpa? Supongo.
Con respecto a mi ex de Girona… Digo cuernos pero acordamos relación abierta, porque cuando me dejó me di cuenta de que solo aceptó para estar conmigo y en cuanto sospechó de algo no lo aguantó. Con mi chico actual estuve en relación abierta pero por circunstancias ahora mismo está cerrada.
Y ya lo ultimo que quería responder es que lo llamo «salseo» porque ahora con distancia lo veo como un culebrón de mi pasado pero eso no significa que en su momento no fuera un drama, estuve en una situación de maltrato y soy consciente y él me manipuló. No le echo de menos, no le quiero, pero lo que no puedo evitar pensar es en la química que teníamos.
Espero con esto haber aclarado mejor vuestras dudas y apuntes, un saludo a todas!