Lo que sientes es lo normal tras una ruptura, tengas 25 o 50, y más si es una ruptura abrupta y sin tener problemas anteriores. Pasar el duelo lleva meses. No es algo que en quince días pasaste página. Tranquilamente puede llevarte un año, pero hay muchas cosas que te facilitarán el tránsito: mantenerse ocupada empezando un nuevo hobby, retomando uno que habías dejado de lado, procurar visitar a la familia, quedar siempre que puedas con amigas para hacer algo o aunque sea a tomar un café; apuntarse a actividades que fomenten las reuniones y el compañerismo como pádel, senderismo, salir a rutas micológicas aprovechando que es invierno; deshacerte de recuerdos de tu expareja; no volver a ponerte en contacto con él por ningún motivo para poder pasar página; bloquearlo en WhatsApp, en el teléfono, en redes sociales, pedirle a amigos comunes que no te cuenten nada de él; buscar la ayuda de un psicólogo para construir un nuevo camino. Y algo super importante, cuando a él se le pase el duelo y el éxtasis existencial de los cuarenta va a querer quedar contigo: no quedes con él, no le concedas otra oportunidad, porque aunque volváis juntos la herida que te ha causado a ti estando con él jamás cicatrizar y la relación estará siempre en la cuerda floja. Recupérate y si aparece alguien, que no sea él.
