Te hace un favor.
Yo siempre trato de cuidarme y en las vacaciones me desbando, llevo 1 mes viajando y creo que llevo por lo bajo 3/4 kilos ganados (la ropa avisa), pero se que volviendo los pierdo con facilidad ya que como bien en casa… seamos honestos, en nuestra cultura occidental siempre va a ser mejor visto un cuerpo delgado.