A mí si me parece importante que hagan ejercicio porque lo que hacen en el instituto no es nada.
Pero tiene que ser algo que quieran y les guste. Las que has dicho son mínimo 2 días a la semana más el partido/competición… Con esa edad podéis ir al gym, a nadar, a la montaña… El finde que tienen más tiempo. Entre semana con el agobio del colegio siempre cuesta más…
La mia hace natación los viernes y el sábado hacemos gimnasio juntas. Luego algún domingo también hacemos algo y otros descansamos…
Todo es buscar lo que les guste porque si no le cogerán manía…
