Cual es tu situación? En pareja? Sola con los niños? Con una Red de apoyo cercana que colabore en su cuidado? (abuelos tíos etc)… Porque hacemos asi: tirando de la colaboración en pareja, pidiendo ayuda a la Red de apoyo cuando es necesario y soportando, que ser buena madre no es fácil… Pero vale la pena.
No nos aclaras mucho que es lo que te provoca tal ansiedad, (si ir a carreras, exceso de carga…) pero piensa en ello y lo que sea el factor principal reducelo
