No sé en qué momento me he explicado tan mal, pero voy a intentar aclarar ciertas cosas.
No busco excusas o no presto atención a lo que me recomienda, no he dicho eso. Hago los 8.000 pasos que negocié con él y, sorpresa, si los hago de día también tomo el Sol como dijo. Lo que no puedo hacer es que en 10 minutos que me tome de descanso de la jornada laboral cada x tiempo, bajarme a dar vueltas a la manzana. Por eso lo de pedirle algo más rollo «pildora». Cumplo todo lo que me dice, lo que le estoy pidiendo es MÁS o mejor adaptado. Y perdonadme, pero en un foro de gymbros me espero que a alguien con un TCA le digan «es que no quieres hacerle caso en los consejos de alimentación» pero en un foro como este… en fin. No necesito que nadie me diga que tengo que meter proteínas, verduras y grasas en mi alimentación como él me dijo porque precisamente esa obsesión por la alimentación es la que me hizo tener un problema. Un problema que ya he mencionado que estoy tratando con otros profesionales un poquito más centrados en el tema. Pero nada, que será que yo no quiero escuchar lo que me dicen. Gracias por tanto.
Con los pasos enhorabuena a las que seais más rápidas, pero he estado dos meses pegada al google fit para cumplir objetivos y 10.000 pasos son 6km que, en mi caso son alrededor de dos horas (1h45 este último sábado, para ser exactos). Y antes de que lo vuelva a decir alguien, claro que soy libre de desapuntarme y buscarme otro. Pero antes de eso, quería ver si es algo normal y le puedo dar más tiempo de confianza en el proceso o no.
Escribía simplemente para que la gente que estaba con este mismo servicio pudiera darme un poquito de luz al asunto y ver si los tiempos son normales, pero para sorpresa de nadie, la asertividad brilla por su ausencia en este foro. Si la culpa es mía, que llevo años leyéndolo y tendría que saber de qué pie cojea jajajaja
Mari 2.0 Gracias por tu respuesta, es la única útil que me llevo :)