Hombre yo elegiria de entrada la 1º opcion, pero deduzco que si tienes miedo de que lo cuente es porque no te fias de el al 100%.
Cualquiera de las otras dos opciones son igualmente validas, y habra muchos hombres que te quieran ayudar. Solo creo que debes especificar que tienes ese problema de vaginismo y que necesitas que la cosa sea con suavidad y cierto «cariño»
Animo y mucha suerte.
Si te animas, cuentanos tu experiencia cuando la hayas tenido.