Fijate en hechos, no palabras.
«Mi pareja me dijo no creo, y mi amigo que dijimos de quedar o lunes o jueves, me dijo me va mejor jueves però si me necesitas o es urgente bajo a verte ( vive a 50 km, mi pareja a 10)»
Esto dice pero ya sabes, prometer hasta meter y una vez metido, olvidar lo prometido.