El cerebro funciona principalmente con tres neurotransmisores: serotonina, noradrenalina y dopamina. No voy a entrar en muchos detalles, pero cada uno se encarga de múltiples cosas como pensar, procesar información, las emociones, el apetito, el sueño, la atención, la memoria… El problema de los psicofármacos es que no son para nada específicos, así que pueden tener un montón de efectos secundarios. Por ejemplo, aunque te receten algo para la ansiedad, va a haber muchas de las otras cosas que he mencionado que también cambien con esa medicación.
En vez de pedirle a tu médico de familia que te recete algo, pídele que te derive a un psiquiatra. Con esa persona, habla de tus síntomas y te recomendará lo mejor para tu caso. Y siempre usando la menor dosis posible y durante el menor tiempo posible.