La respuesta quizá sea masturbación. Conocer tu cuerpo y tomarte el tiempo m generalmente la masturbación es tomada como liberación pero culturalmente negativo por lo cual muchos se acostumbran a hacerlo rápido. Debes tomar el tiempo para acariciar tocar, rodear el placer, no solo sentir las sensaciones más fuertes, ir buscando lo sutil. Tu cuerpo quizá se acostumbró a ese ritmo, pero no es definitivo.