Totalmente de acuerdo con María. Yo tmb tiraba a gordita, siempre estaba como mínimo 4 kg por encima de mi peso.
Intentaba ponerme a dieta y las comidas la verdad es q estaban buenas, pero me quedaba con hambre y saber que no podía comer ciertas cosas como el chocolate, hacía que me apareciera 1000 veces más. Sentía que luchaba contra mí misma.
Cuando me independice, empecé a ir a clases de baile, iba andando al trabajo e intentaba cocinar cosas ricas pero sanas.
A día de hoy me das un donut y me sabe a plastico, a industrial, cuando antes eran mi perdición. Lo mejor de todo no es la talla de mis pantalón, sino lo ágil y sana que me siento.
Con esto no te digo adelgaces si o si, pero te animo a que ya que te has puesto, intenta darle la vuelta al asunto, te lo tomes con más tranquilidad y si te apetec chocolate lo comes, si quieres echarle doble de queso a algo se lo echas. No hemos venido a este mundo a sufrir.