Respuesta a: Sobrepeso, concepción y otras chicas del monton

Hola!!
Bueno. Aunque te lo habrán dicho mil veces, efectivamente estresarte y deprimirte no ayuda nada. Tampoco obsesionarte. Pero lo principal es conocer tu propio cuerpo. No sabes la de mujeres que no conocen sus ciclos menstruales. Lógicamente, cuanto más regular seas, más fácil es localizar tu días fértiles, pero eso no quita que sea imposible si eres irregular.
Yo me descargué mil y una aplicaciones móviles para ir viendo cuando era el momento perfecto, y eso que soy super regular. Aún así tardé meses en conseguir quedarme embarazada. El cuerpo humano está diseñado para impedir el embarazo. Suena a cuento chino, pero no sabes la cantidad de espermicidas que hay en tu flujo normal que se carga los soldaditos del acompañante.
También tengo síndrome de ovario poliquístico y como me decía el médico, era mejor si hubiese perdido peso. Ya sabes, se meterán con eso siempre, de buenas o de malas, no les quito la razón, pero en sí no es un impedimento para quedarse embarazada.
Como no lo comentas, no sé si lo sabes o no. Lo mejor al saber ya cuando sería más o menos tus días fértiles, que suele rondar tras los 14 días después del primer día de regla (cuando se es regular), es que le déis al tema aproximadamente cada 2 días. 48 horas es lo que dura un espermatozoide sano por ahí por la zona. Y se tiene que dar el «milagro» de que no se equivoque de trompa de falopio y se encuentre con el óvulo que irá bajando por ésta. Porque puede pasar, el espermatozoide más rápido puede ir por donde no toca, y ya está, fallo. Por eso lo de «el milagro de la vida». Ciertamente es dificil. Pero sabes que no imposible.
Podrías intentar algún sistema de relajación. Apuntarte a pilates, yoga, no sé, relajaciónpor respiración, algo que consiga que tus niveles de estrés bajen. Ya no por quedarte embarazada o no, si no por tu salud mental. Es obvio que es mejor cuidarse una misma.
Espero que tengas mucha suerte y te vaya bien.
Saludos.