Hola! a ver si te puedo ayudar ya que soy residente de psicología clínica.
En primer lugar siento lo que os pasó, ha tenido que ser una situación horrible y es normal que os este costando trabajo salir de todo eso, pero lo estás haciendo bien.
Lo cierto es que muchas de las cosas que nos comentan a nosotros coincide con lo que se ve en estos comentarios: pocos profesionales, citas muy cortas y muy distanciadas. Por ejemplo para que os hagais una idea, aquí en mi ciudad las revisiones normales salen a 3 meses, y cuando quieres ver al paciente antes te toca sobrecargar la agenda y ver más de los que tienes marcados por día.
No todos los profesionales enganchan con todos los pacientes, es como todo, tampoco a mi me vale cualquier peluquero o gimnasio o x. Con la diferencia de que cuando es algo tan importante, es mas que necesario sentirse a gusro para que te sirva. En nuestra ciudad al menos existe la posibilidad de cambiar de profesional si no estas comoda, y por lo qué sé por compañeros míos en cataluña también.
Sobre las citas en la pública, si es una suerte que te toque un residente ya que mientras hacemos la especialidad tenemos mas tiempo para dedicar a los pacientes (no por nada si no por carga de trabajo, en donde yo trabajo hau psicólogos que ven a 11 y 12 personas por día, y eso a veces es imposible hablar todo lo quw quieres con todos los pacientes). Cataluña forma bastantes pires, sería una opción preguntar.
Si no, a través de asociaciones y demás o en último caso (por tema económico) por privado. Eso sí, si vas a tomar una de estas opciones, busca a alguien que sea «especialista en psicología clínica» ya que los que tienen ese titulo se han formado en el sistema nacional de salud y tienen la formación necesaria para atender este tipo de problemas ya que se han especializado mediante una formación similar al MIR .
Espero que tanto tu como tu hermana consigais estar mejor pronto