Yo creo que tiene que ver más con tu autoestima que con los demás: ni todo el mundo es malo, ni todo el mundo es flower power. Si tienes amigos que te quieren y hasta ahora no te han demostrado signos para desconfiar, no digo que te abras en canal con ellos, pero sí que bajes un poco los muros que te has construido a tu alrededor y seas capaz de poder hablar de los temas que te preocupan. Comienza por algo suave, algo que no tengas reparos en contar, y si ves que esa persona está ahí para escucharte y apoyarte, has encontrado a alguien con quién charlar y a quién pedir opinión.
A veces nos damos de cabeza contra la pared sin pretenderlo, pero esas experiencias a pesar de ser duras te enseñan qué quieres en tu vida y qué no. Intenta tener seguridad en ti misma, y lo demás fluirá.
Mucha suerte!