Lo de mandarle un correo es buena idea. Pero no lo mandes con la intención de que él se de cuenta de que te quiere y deje a la otra chica. Hazlo, pero hazlo por soltar. A mí me pasó algo parecido a lo que cuentas y decidí cerrar el asunto pendiente que tenía con él que era decirle lo que sentía.
De pronto sentí una liberación impresionante: él ya lo sabía y ya no tenía nada más que hablar. Evidentemente superarlo es difícil, pero es mucho más fácil y claro ahora que antes de haber expresado mis sentimientos.
Y si ves que necesitas ayuda para superarlo, ir a terapia es una buena idea (es lo que yo hago). Dejar atrás ciertas historias y personas no siempre es tan fácil, especialmente cuando nos enganchamos tanto.
Espero haberte ayudado y te deseo mucha suerte y mucho amor propio (y no propio) del bueno ;)