Creo que lo más importante es resolver esos rencores que no te están dejando ser feliz.
Para empezar hay que distinguir, una cosa es que tú chico te haya hecho un comentario o haya hecho algo que te ha sentado tan mal que aún lo hablaste con él y te pidió perdón aún se la guardas, y otra que se meta contigo, con tu aspecto, que te humille, te ningunee… En el 2 caso, estarías en una relación tóxica y deberías salir de ahí cuanto antes.
Si más lo primero, una cagada sin mala intención que no ha sido muy grave, creo que deberías aprender a perdonarle.
Me recuerda mucho a mi caso que me quedaba con esas cosas malas y no era capaz de soltarlas, yo me convencía de que lo hacía por mi bien, porque es importante estar alerta y no relajarte para que tu pareja no te la lie y te haga daño, pero al final quien se hace más daño eres tú, porque cierras los ojos a las cosas buenas de tu pareja y te convences de que si lo hizo mal una vez lo volverá a hacer mal y tú misma te boicoteas y boicoteas la relación. No te dejas disfrutar de lo bueno, esperando siempre que pase algo malo y entonces, tu pareja comete el más mínimo error y se viene encima lo de ahora y todo lo acumulado, seguramente sacando de quicio lo que ha ocurrido y dándole más importancia de la que tiene.
Ese era mi caso, que a lo mejor no es el tuyo. Pero si lo es, lo que te aconsejo es que dejes ir el rencor porque no sirve para nada. Incluso si dejas a tu pareja y si sigues con el rencor, nunca cerraras la puerta del todo y te afectará en siguientes relaciones, si no sabes como, yo fui a terapia y me ayudó mucho.