Yo siempre voy al baño, excepto alguna vez de calenton en el coche que no puedes o asi(y según llegaba a casa al baño corriendo) y no me han dado nunca, cusndo las he tenido ha sido por la playa/piscina. Así que sí, imprescindible ir al baño tras hacerlo. Y es más, si lo haces cuando tienes unas pocas ganas de hacer pis, yo al menos, me corro antes y mejor.
Espero haberte ayudado!