Hola cielete!
Creo que ya te han recomendado lo mismo muchas personas, y creo que lo más acertado es contar con el apoyo de los tuyos (puedes decidir hasta dónde contarles para que te puedan apoyar), pedir ayuda psicológica a tu médico de cabecera y por supuesto darte tiempo. Paciencia y mucho ánimo guapa! Sobre todo no caigas en su trampa, si necesitas desahogarte aquí estamos aunque espero que puedas encontrar el apoyo de tus amigos o familiares!
Un abrazo!