Hola Didi,
Con dos días de ruptura nada te consuela, pero yo hoy hace 5 meses de la mía con mi ex pareja y puedo decirte que poco a poco ves luz.
Las claves en esto es contacto 0 y mantener la mente ocupada. Es importante que cada vez que te llegue un pensamiento de un recuerdo bonito lo cambies por dos momentos malos que te haya hecho pasar. Así hasta que según pasen los días directamente le vayas acordando cada vez menos. Haz cosas que te gusten, y llora, llora mucho porque eso desahoga el alma.
Necesitas superar el duelo, con todas sus fases, yo creo que ando ya en la última, pero cuesta mucho trabajo, y ayuda mucho no saber NADA del otro (no cotillear redes sociales, inclusive) que de verdad es difícil, pero tiene sus buenos frutos: acabarás quitándole toda la importancia que tenía para ti y verás la realidad, estarás sola y sin él pero mejor interiormente, mejorará tu salud mental, te verás con tu dignidad intacta y acabarás viendo que la vida te habrá hecho un favor quitándote a esta persona del medio.
Suerte de todo corazón, nadie muere de amor.