Hola! Posiblemente quizás no te permitas a ti misma la tristeza o el sufrimiento y entonces tampoco puedes aceptar que los demás tengan estos sentimientos y lo que te sale cómo mecanismo automático es «huir».
Es posible que sólo sea un pequeño bloqueo emocional (o no, eso sólo lo sabes tú), yo te recomendaría ir a alguna sesión de terapia a ver qué pasa. Un abrazo!