Mi opinión es que, si ella tiene pareja Y tú lo sabes, deberías respetar esa relación.
Ya vendrán otras personas con las que experimentar.
Tú misma has dicho que lo has pasado mal por amor, por qué quieres inmiscuirte en una pareja y que exista la posibilidad de romperla y hacer daño?
Respétalos y si, en un futuro, tu compañera está soltera, pues seré la primera que te diga que palante, pero ahora no es el momento.