Hola. Yo empecé igual que tú, termine muy mal, ahora llevo 3 años de terapia continua y toda ha cambiado muchismo. Te pido por favor, que lo hables con alguien cercano y que pidas ayuda. No tienes por q avergonzarte de nada, hay muchas personas con el mismo problema que tú.
Si necesitas cualquier cosa puedes contactar conmigo.