Está claro que estas pasando por una mala época, no te puedo decir nada para consolortarte, sólo decirte que el tiempo lo cura todo.
Ahora mismo intenta centrarte en tí, busca algún hobbie sobretodo haz lo que verdaderamente te gusta.
Bloquea a ese «hombre de todos sitios, no te va a hacer ningún bien, desde que dejaste que la relación fuese abierta lo comolocasge más (pienso que una relación abierta no se lleva bien con el amor)… al final, cuando follas sientes cosas … Pero bueno, ese es otro tema .
Aborta lo antes posible, cuidate, mimate y rodeate de los que más te quieren.
Suerte.