Por experiencia tu cuerpo te está pidiendo algo, soy omnivora con tendencia a comer más vegetales y granos que carnes, con más 5 intentos de ser vegetariana (los 3 últimos con asesoría médica y nutricional) y también me ocurre y es una de las razones por las que no consigo ser vegetariana, sino consumo carnes aunque sea 1 vez cada 15 días me descompenso y rápido y es porque no todos los organismos reaccionan igual y en casos así dar un paso atrás significa dar uno adelante. Si sientes que tu cuerpo te está pidiendo proteínas por algo es y dárselas (de la forma que ya venia habituado, no te recomiendo saltes al chuletón porque te va a sentar muy pesado) es lo más correcto y sano… Si tienes miedo de quedar mal ve a que te chequeen y el nutricionista/médico sabrá que recomendarte
