Busca ayuda profesional, en mi caso fue la única forma en la que logré salir de su «control» (varios años luego de terminarlo y sin verlo, le tenía miedo pese que terminamos en «buenos términos») La psicoterapia, trabajar en ti, en recuperarte a ti misma (este paso puede tomar años ya que también implica sacar de ti muchas creencias sobre tu persona, las relaciones, los hombres, las mujeres y el amor) en redescubrirte con tus fortalezas y debilidades es lo que te llevará a seguir adelante… Abrazos y fuerza para ti