Respuesta a: Pánico a las cucarachas

Hola Lulú. No soy una experta ni mucho menos pero tengo trastorno de ansiedad. Debido a traumas que podemos ir experimentando durante nuestra vida cogemos distintas fobias que pueden desencadenar o no el trastorno. A mí me dio por pensar que mi casa estaba llena de ratones por una experiencia que tuve de pequeña. Me obsesioné tanto que dejé de tener prácticamente muebles en casa para que no tuviesen escapatoria y así poder verlos. Estaba completamente obsesionada. Este tipo de pensamientos, mi psicologa los llama pensamientos intrusivos, en los que un estímulo (presente o pasado) se nos mete entre ceja y ceja, sea razonable o no y nos obsesiona… Tanto que comenzamos a hacer cosas para evitar que ese pensamiento catastrofista pase y desarrollamos TOC.
No es sólo miedo, es FOBIA y es necesario que te pongas en manos de un/a profesional. La gente puede que tenga fobias aisladas y que ignore si no pasan pero si llegan a controlar tu vida, que ni siquiera duermas porque crees que el bicho está o estará ahí, busca ayuda. Un beso y mucha mucha suerte.
PDT: no pretendo asustarte ni nada por el estilo, solo me he visto muy reflejada en ti y te cuento desde MI experiencia.