Respuesta a: Historia de un maltrato y enganche emocional nivel maximo

Es terrible esto que cuentas… salir de una relación de estas características es terrible por muchos motivos. Primero porque te ha minado tanto la autoestima que has llegado a creerte que la culpa es tuya, cuando la culpa SIEMPRE es del maltratador por ese abuso de poder. Segundo porque esa culpabilidad bloquea cualquier atisbo de realidad y eso te sentir que “te lo mereces” y no es así, NUNCA es así. Tercero porque, aunque tengas momentos en los que lo ves todo muy claro el proceso de cura tiene altibajos y hay otros en los que sigues creyendo que lo necesitas para estar plena e incluso que vuestra relación puede cambiar/mejorar.
Por favor, sigue yendo a terapia… incluso psiquiátrica. Aléjate todo lo que puedas de la persona que te hace tanto daño y vive. No esperes que las cosas cambien de la noche a la mañana, asume que esto es un proceso lento pero que te lo debes porque tú no tienes culpa de absolutamente nada.
Acude a alguna asociación contra la Violencia Machista, en ocasiones realizan trabajo en grupo y quizás escuchar otros testimonios y poder contar tu experiencia sin sentirte juzgada te haga ser todavía más consciente de tu situación. También suelen ofrecer talleres para trabajar la autoestima en casos de maltrato.
Puedes salir de esto y estoy segura de que eres mucho más fuerte de lo que crees… y sobre todo, NO ESTÁS SOLA. Esto es una lacra contra la que tenemos que luchar todas juntas.