Primero deja el alcohol si no sabes controlarte empieza dejando de beber, segundo hazte un analisis interno y piensa porque lo haces y porque cedes a todo hasta el punto de hacerlo sin condon. Respeto a tu pregunta de dejar de ligar…a ver no se como decirlo sin ser brusca, si ofreces sexo los hombres no diran que NO, con esto quiero decir que todas las mujeres ligamos lo que queremos, vas a una discoteca y directamente vendran los que sean con tal de meterla asi que no es cuestion de parar de ligar si no puede ser de seleccionar, que cada una haga lo que le salga del toto, pero si tu dices que el problema es que ligas demasiado creo yo que el problema es que no filtras y todo vale.