Busca ayuda profesional, un/a buen/a psicologa para trabajar el tema x tu parte, ver de donde vienen esas inseguridades y celos, si no buscas la razón lo que harás es poner un parche y l relación se va volviendo tóxica.
Por otra parte, creo que tienes un problema con tu pareja, si él hizo las cosas mal y tu utilizas chantaje emocional para que haga lo que tu quieres.
Si tu te cuidas y mejoras, también podrás afrontar las cosas de forma diferente, espero que vaya bien.
Kss